日： ２０１９年５月２９日

今週（15月19日から2日）はメンタルヘルス啓発週間です。 裁縫が私たちの精神的健康に良い影響を与える可能性があることをご存知ですか? マインドフルネスを高める、自尊心を高める、社会的なつながりを提供するなど、いくつかの方法があります。 裁縫がセルフケアになるとは誰が想像したでしょうか? XNUMX. コミュニティとサポートの提供。 オンライン縫製に参加しているかどうか… 続きを読む